Svetmedu.sk

SUPERPOTRAVINA – VČELÍ PEĽ

VČELÍ PEĽ je ďalší z radu významných včelích produktov. Vzniká na rastlinke v podobe peľových zŕn. Včela tieto zrná spojí do väčšej hrudky a vzniknutá zmes sa nazýva obnôžkový peľ. Tento peľ potom kvasí a zreje v úli v bunkách plástov, kde ho včely ukladajú. Včelí peľ je hlavnou potravinou pre správny vývoj ďalších včelstiev. Je plnohodnotnou výživou pre vývoj zdravého jedinca nie len pre včely ale aj pre nás ľudí. Včelí peľ je prospešný nielen ako zdravá potravina, ale sú mu pripisované aj liečivé účinky.

ČO OBSAHUJE VČELÍ PEĽ?

Je to najväčší antioxidant, ktorý sa nachádza v prírode. Obsahuje nielen prírodné antibiotiká, ale aj esenciálne aminokyseliny (základ bielkovín), sacharidy, zdravé tuky, proteíny, vitamíny (A, B-komplex, C, E, K), minerály (draslík, kremík, vápnik, fosfor, síra, horčík, železo, jód, zinok, mangán) a rôzne enzýmy.

ÚČINKY VČELIEHO PEĽU NA ORGANIZMUS:

• silná podpora obranyschopnosti (imunita) a nervového systému
• podpora pri trávení (zápchy, hnačky, bolesti brucha)
• podporuje chuť do jedla
• zrýchľuje metabolizmus
• podporuje chudnutie aj udržanie váhy
• podporuje sústredenie
• prečisťuje organizmus
• chráni pred dehydratáciou
• vďaka bohatému zinku a vitamínu B6 zlepšuje spánok a pomáha pri depresiách
• eliminuje vysoký cholesterol v krvi
• ,,elixír mladosti” – pozitívne vplýva na duševnú i fyzickú stránku človeka, má priaznivé účinky na spomaľovanie starnutia, vypína pleť a vyhladzuje vrásky
• zrýchľuje hojenie rán a poškodených tkanív
• pomáha pri chudokrvnosti či ochoreniach ako sú:
• cukrovka (pomáha regulovať hladinu glukózy)
• rakovina (chráni proti účinkom žiarenia)
• kardiovaskulárne ochorenia (ochorenia ciev a srdca), ocenia ho aj ľudia s kŕčovými žilami
• ochorenia čriev (podporuje črevnú mikroflóru vďaka antibiotickému účinku peľu)
• ochorenia kože (vredy, akné, ekzémy, herpesy)
• ďalej ochorenia žalúdka, pečene, prostaty, kĺbov a očí
• zabraňuje únave – zvyšuje a obnovuje fyzickú energiu

VČELÍ PEĽ A CHUDNUTIE/PRIBERANIE

Peľ je užitočný aj ako doplnok pri chudnutí. Včelí peľ je nízkokalorická potravina a má schopnosť dopomôcť k strate váhy a následne váhu aj udržať. Včelí peľ potláča chuť k jedlu pri nadváhe a práve naopak – ak trpíte podvýživou a potrebujete pribrať, fenylalanín vo včeľom peli zvyšuje chuť k jedlu. Fenylalanín totižto pôsobí na naše riadiace centrum, ktoré signalizuje nasýtenie a hlad.ň

VČELÍ PEĽ A ŠPORT

Včelí peľ sa odporúča aj pri zvýšenej fyzickej námahe. Má schopnosť zabraňovať únave a zvyšovať či obnovovať fyzickú energiu. U ľudí, ktorí pravidelne konzumujú včelí peľ, je zaznamenaný nárast síl, výkonu a energie až o 40 – 50%.

DÁVKOVANIE

Užívanie včelieho peľu sa odporúča 1-4 čajové lyžičky za deň, podľa akútnosti. Včelí peľ si dávajte do čaju, ale POZOR! Nie do horúceho, pretože by sa tak zničili všetky potrebné živiny. Do čaju si okrem peľu pridajte aj med v pomere 1:1 (1 čajová lyžička peľu a 1 čajová lyžicka medu). Peľ sa neodporúča užívať večer, ale radšej ráno a pred jedlom. Doba užívania by mala byť cca jeden mesiac, potom je odporúčaná minimálne týždňová prestávka.

Na Svetmedu.sk ponúkame iba zdravé produkty označované aj ako RAW produkty. K takýmto produktom patrí aj náš včelí peľ. RAW produkt znamená, že táto potravina nebola tepelne ani chemicky upravovaná a teda všetky vitamíny a živiny zostávajú a sú telu plne prospešné.